01、先找到之前痛经的原因。痛经的原因是很复杂的，每个人的都是不同的，有的人因为是月经期受到寒冷、抽烟、喝酒等不良的生活习惯引起，有的是压力太大引起。但生完孩子后，生活都比较平稳，所以痛经也有所改善了。

02、生孩子体内的激素会完全改变。痛经很大的原因是由于前列腺素过高导致的，除了这个，还有很多其他的激素相互引起的，生完孩子后，这些激素就重新排版了一遍，变得正常了，所以就不痛经了。

03、子宫内排血不通畅也是引起痛经的很大原因。生孩子可以把体内之前积累的毒素给一起排出来，身体变得干净了，这样痛经也大大减弱了。

04、怀孕后，女性的身体都会得到很好的调理，内分泌也变得正常，也也是为什么生完孩子后月经不痛了。所以在平时把身体调理好，调理得跟怀孕时一样好，也能大大减少痛经哦。