01、季节干燥引起脱皮。冬季天气干燥，不注意保养我们的手脚的话，就会因为缺水导致脱皮。这种脱皮只是表面脱皮而已，没有瘙痒、炎症。我们只要在冬季注意保养，注意手脚的保湿问题就可以解决。

02、干燥性皮炎引起脱皮。在手脚脱皮的同时还伴随有裂口的话，可能是得了干燥性皮炎。这种病更我们经常使用碱性皂洗手有着非常大的关系。只要我们平时减少时候碱性皂，或是换成其它洗手液就会逐渐改善。

03、缺乏维生素A引起脱皮。维生素A属于脂溶性维生素，对我们的皮肤表层有着保护作用。如果我们的身体缺乏维生素A的话，会引起皮肤干燥和脱皮等现象。这种原因引起的脱皮我们只要多吃富含维生素A的水果蔬菜，或是直接补充一些维生素A就会有所改善。

04、汗疱疹引起脱皮。汗疱疹引发的脱皮就比较特别了，因为目前还没有找到导致汗疱疹的具体原因。汗疱疹初期会是我们的皮肤产生米粒大小半球形的小水疱，并且小水疱还会伴有不同程度的灼热感和瘙痒。这些小水泡一旦干瘪，就会变成死皮，导致我们的手脚大量脱皮。