脚底按摩具有增高的作用。下面，我们来看看脚底按摩增高的方法吧。

01、脚部穴位
在医学上有记载，人体的脚部具有多个穴位，按摩脚部穴位，能够帮助人体排出毒素，还具有增高的作用。

02、按摩力度
在用手按摩穴位的时候，力度不能过大，应该轻轻地按摩，以免刺激到穴位，导致脚部受伤。

03、热水浸泡
在按摩穴位之前应该先用热温水泡脚，大概泡脚20分钟即可，然后再按摩穴位，这样能够增强作用。

04、按摩方法
脚部穴位按摩的方法有推拿、刮法等等，还可以采用器材按摩脚部穴位。