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对于男性来说，承担着来自工作和家庭的双重压力，而男性普遍都有抽烟喝酒的习惯，再加上日常生活中免不了饭局和应酬，以及熬夜等不良的生活和饮食习惯，长期下去，身体难免会出现体虚、肾虚，体力不支，身体疲劳等症状，一旦出现这种情况，一定要重视起来，不妨试试吃它。

这个它就是用醋来泡生姜，说到生姜，是日常生活中非常普遍的一种食材，做饭的时候经常用到，但可别小看这小小的生姜，它的营养价值非常高，可以起到杀菌解毒的作用，冬季常用生姜熬汤，常喝可以暖胃驱寒，预防感冒，而醋泡生姜，常吃能起到补肾壮阳的作用，男性朋友不要错过，做法也非常简单，不妨学着做一做。

做法1：首先将一个瓶子洗净晾干，里面不要有水和油渍。

2：将生姜成薄片，放入瓶子里之后倒入米醋，米醋的量要没过生姜。

3：接着盖上盖子房子冰箱里储存一周后就能吃了，建议每天吃2到3片即可。

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