最好不要使用微波炉来加热塑料饭盒。因为塑料的材质都是不耐热的，遇到高温的时候很容易就会发生溶解现象，产生有害物质，从而影响人体的健康，所以一般的塑料袋和食品袋都不可以放进微波炉加热。

在选择容器的时候要注意，不能将塑料制品、金属材质以及其他不耐热的器皿放到微波炉里加热。

尽量不要加热带壳或者密封的食物，避免其加热后引起膨胀、爆炸、飞溅，污染微波炉内的环境。

微波炉应该放置在干燥的地方，避免放置在水源附近，而且在没有放进食物的时候，不能启动微波炉。