01、首先，自我批评可以让人更清楚的认识自己，有些人不懂的自己的缺点是什么，狂妄自大的人特别适合自我批评，可以发现自己身上有很多的缺点，从而改正，更清楚的认识自己是一个什么样的人。

02、自我批评可以改变别人对自己的看法，尤其是一些平时对自己看不起的人，觉得自己深不可测的人，通过自我批评可以发现你身上的可爱和亲切，对于改善人际关系也是有很多好处的。

03、自我批评可以促使自己进步，并且是真真切切的进步。这个世界上没有十全十美的人，不管你多么优秀，也不管你多么有能力和魅力，都是存在缺点和不足的，通过自我批评，可以让自己在不足的地方改进，从而进步。

04、自我批评可以改变家庭氛围或者工作氛围，可以带动大家一起进步和改变。凡事都需要有一个带头的人，当一个主动开始自我批评的时候，周围的人也会被感染和影响，同时思考自己的不足。

05、自我批评的好处还包括，可以促进社会的进步，当然是长时间的作用，一次两次的自我批评就会形成形式主义，但长期坚持，不断改进的话，就可以让自己保持积极正能量，保持进步，也会让身边的人，让自己身边的事情都变得积极正能量，长远看，自然是促使社会进步。