婚姻进行到第七年的时候，夫妻之间会出现很多的问题，这一年也被称之为七年之痒。那么，夫妻该如何度过七年之痒呢？很简单，这儿有正确答案，赶紧看过来吧。

01、控制彼此脾气
夫妻为什么在七年的时间段里会出现问题？那是因为七年的时间里积攒的小矛盾实在是太多了，而这个时间段又是彼此已经到了不愿意容易对方的时间。所以说，想要安然度过，那么请控制彼此的脾气。

02、闲时彼此聊一聊
闲着没事的时候，夫妻俩聊一聊，彼此之间是否有深仇大恨，没有的话，那么彼此聊一聊，造成两个人矛盾不断的原因是什么，这么一聊彼此能够有所醒悟，那么下一次再遇到问题的时候，彼此也会稍加冷静一些的处理。

03、将小矛盾全部放下
打败夫妻感情的从来都是那些鸡毛蒜皮，所以说，将两个人之间的那些小矛盾小问题能解决赶紧解决，解决不了的，既然不想马上离婚，那就将小矛盾小问题扔掉。

04、拒绝外界诱惑
婚姻七年也是夫妻彼此出现婚外情最多的时间段，这个时间夫妻几乎到了相看两生厌的时间，一点点外界诱惑就会忘记夫妻情分，那么七年之痒自然无法度过。所以说，拒绝任何外界诱惑，若真的过不下去离婚就是，若不想离婚，彼此忠诚才能保住婚姻。