在办公室里工作的人有时候半夜胳膊麻木，那我们要小心了，为什么呢?下面是生活日记小编为你整理的半夜胳膊麻木的原因，希望对您有用。

1、颈椎的退行性变

颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因，其中椎间盘的退变尤为重要，是颈椎诸结构退变的首发因素，并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。

①椎间盘变性;

②韧带-椎间盘间隙的出现与血肿形成;

③椎体边缘骨刺形成;

④颈椎其他部位的退变;

⑤椎管矢状径及容积减小。

2、发育性颈椎椎管狭窄

近年来已明确颈椎管内径，尤其是矢状径，不仅对颈椎病的发生与发展，而且与颈椎病的诊断、治疗、手术方法选择以及预后判定均有着十分密切的关系。有些人颈椎退变严重，骨赘增生明显，但并不发病，其主要原因是颈椎管矢状径较宽，椎管内有较大的代偿间隙。而有些患者颈椎退变并不十分严重，但症状出现早而且比较严重。

3、慢性劳损

慢性劳损是指超过正常生理活动范围最大限度或局部所能耐受时值的各种超限活动。因其有别于明显的外伤或生活、工作中的意外，因此易被忽视，但其对颈椎病的发生、发展、治疗及预后等都有着直接关系，此种劳损的产生与起因主要来自以下三种情况：

(1)不良的睡眠体位不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整，则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。

(2)不当的工作姿势大量统计材料表明某些工作量不大，强度不高，但处于坐位，尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高，包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。

(3)不适当的体育锻炼正常的体育锻炼有助于健康，但超过颈部耐量的活动或运动，如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等，均可加重颈椎的负荷，尤其在缺乏正确指导的情况下。

4、颈椎的先天性畸形

在对正常人颈椎进行健康检查或作对比研究性摄片时，常发现颈椎段可有各种异常所见，其中骨骼明显畸形约占5%。

胳膊麻木可以怀疑颈椎病，因为颈椎病患者的局部血管以及神经可受到压迫，最终导致胳膊发麻。建议患者到医院做x光片检查，查出颈椎病后应及时治疗。颈椎病治疗较为困难，治疗目的是缓解症状，控制病情不再发展。止疼药只能起暂时作用，不能彻底根治。中医宣称可以根治颈椎病，但具体疗效有待考证。手术可治疗颈椎病，但是风险大，手术治疗后并发症多，患者应谨慎考虑。

牵引治疗是许多医院治疗颈椎疾病的常用手段，多数用于生理曲度的矫正，通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。

推拿按摩：颈部按摩有很多的保健养生功效，如能缓解肌肉痉挛，改善血液循环，消除肿胀，使颈部肌肉由紧张僵硬、缺乏弹性变得放松、柔软，恢复弹性。但是它却并不是对每位颈椎疾病患者都适合，有10种人不能进行颈椎按摩，如果手法过重，还可加重原有的症状。

药物也是保守治疗的常用方法。西医药物多为止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)等，对症状的缓解有一定的效果。除此之外也有一些专门的缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉的产品，可以一定程度消除增生症状，但是对于增生组织不能消除。相对于西医药物，安丶颈丶贴之类传统中医药物活血化瘀、舒筋通络的同时搭配身体的调养，进而更为有效的消除增生诱发的症状，减小复发几率。

针灸治疗颈椎骨质增生，是运用针和灸的方法，对人体腧穴进行针刺和艾灸，通过经络的作用，达到治病的目的。针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正法邪的作用。对于身体过分疲劳和情绪过分激动者以及醉饱之后，应避免针刺，否则易于引起晕针等变端，不适合针灸治疗颈椎骨质增生。同样针灸治疗对于针灸师有着较为严重的要求，选择针灸治疗药选择信誉、口碑好一些的地方去治疗。

如果患者的增生压迫非常严重，可以考虑西医手术治疗，手术治疗能够快速消除增生，但是往往可能破坏原有的颈椎环境，造成其它不可修复的影响。