在现在的社会生活中，自己咬到舌头也是非常常见的现象。我们都知道，在日常生活中，我们咬到舌头上，老一辈的都说我们是想吃肉了，所以才会去咬自己，有的甚至太过用力就咬出了血。今天，生活日记小编给大家分享咬到舌头的原因，希望对大家有帮助!

咬到舌头的原因

原因(一)

1、上牙包在下面的。多数人的牙齿是上牙包下牙。

2、舌头肥大。

3、夜咬牙症的人。

4、以上这些情况都会要到舌头。

5、湿热重的人。

6、吃饭话多等。

吃饭时咬舌头一般都是由于休息不足，神经无法正常控制肌肉进行常规的咀嚼活动。所以发生吃饭咬舌头的情况一定要注意休息。

原因(二)

1、吃饭说话太多导致;

2、饭过烫导致;

3、舌头疼导致，上火原因;

4、天生舌头比普通人长导致。

对于上了年纪的人来说，吃饭或者说话时不小心咬伤舌头，应格外小心，如经常发生这种情况，可能预示脑梗塞。有关专家发现，有些已经出现脑血管前期病变的患者，由于中枢神经已不灵敏，所以当病变发生在大脑左侧时，可能会频繁咬破自己的舌头，而患者的自觉症状仅仅是整天头昏沉沉的。

咬到舌头的正确处理

1.一般情况下，偶尔咬伤的舌头或腮帮子，一周左右就会愈合，不需要就医。如果伤口有血肿，但黏膜没有破，不需要特别处理，血肿也会被自然吸收;

2.如果黏膜被咬破，出现溃疡，除了饮食上不要刺激，同时还可以使用黏膜保护剂，如口腔膏、黏膜涂剂、西瓜霜喷剂等，既可止痛，又可加快伤口愈合;

3.此外，要注意口腔清洁，龋齿、烂牙要磨平锋利处，并及时修补;腮帮上的黏膜突起，如果经常被咬伤，也可进行黏膜切除手术。