二八月乱穿衣不是指阳历二八月，指的是农历二月和八月，形容初春和初秋时人们乱穿衣服的情况。农历二月天气由冷转热，农历八月天气由热转凉，天气变化不定，人们穿衣的多少不尽相同，二八月乱穿衣由此而来。

二八月是指农历二月和八月，要么是乍暖还寒的初春，要么是早晚冷中午热的初秋。在这样的两个月份中，穿衣服乱了套，有穿棉衣的，也有穿夏装的，穿春秋衣服的也有。

由于人们在冬天已经习惯了多穿衣服，到了春天如果把衣服脱得太多，就会不适应气候变化而容易着凉得病。所以，人们在初春季节要有意捂着一点，慢慢的减衣服。

根据前人们说的另外一句老话：春捂秋冻，来分析正确穿衣方法。我们现在不应该多穿衣服，应该以锻炼身体为主，然后提高自身抗冻能力，这样才能有健康的身体。