胸这么大也是可以穿小背心的，小背心也是胸罩的一种，可以到内衣店根据自身体型选择合适的小背心。只是小背心的托持能力没有胸罩好，建议如果胸部发育饱满了，且经常运动或者跑跳的话，还是选择戴胸罩好过小背心。

成熟期女孩子的内衣最好从青春期时的小背心换成胸罩，胸罩除了可以增加女性人体线条美外，还能保护乳房。

胸罩式内衣可以托住乳房，减少在行走、运动或劳动时乳房上下震荡，既避免乳头在内衣上的剧烈摩擦损伤，又可防止乳房组织的松弛下垂。

特别是在哺乳期，穿胸罩式内衣，一方面是可以防止乳房下垂，另一方面还可以保持乳头清洁，预防乳腺炎的发生。