正月十五不是必须吃元宵，吃元宵只是庆祝过节的一种方式，如果不想吃也可以不吃，在元宵节这天，除了可以吃元宵庆祝以外，还可以吃汤圆、饺子等食物，如果都不想吃，也可以吃其它食物。

元宵寓意圆满、团圆，在古代，交通不发达，通讯手段落后，元宵节这天人们会思念自己的亲人、渴望团圆，所以便会吃元宵讨个好意头。

久而久之，吃元宵便成为了元宵节的民俗活动之一，如今，交通、通讯设备发达，家人团聚也成为了易事，所以吃元宵逐渐成为代表过节的气氛。

人们在正月十五吃元宵就像端午节吃粽子、中秋节吃月饼一样，既象征着过节，也有个好兆头，不过，如果不想吃，也不是必须要吃的。