对于一个家庭来说，当有一个女性发生了妊娠现象时，这个家庭就开始要手忙脚乱了。准妈妈会被当做大熊猫来照看，稍微出现一点点症状就会让家人变得惶恐不安。比如说，在孕妇怀孕到三个月的时候一些人会出现肚子痛的现象，却不知道是什么原因。今天生活日记小编就与大家分享怀孕三个月肚子疼的原因，希望对大家有帮助!

1.怀孕初期偶有腹痛比较正常，但是疼痛已有半月余则需要谨慎对待，建议楼主去做个B超，因为有的人原本有些妇科疾病比如附件炎啊什么的，早期没什么感觉，但随着怀孕时激素水平的改变加上子宫张大压迫某些器官，那么难免会有些不是。不过事关小宝宝和大人的安全，我也不敢妄下断论，所以建议楼主去做个B超看一下比较安心稳当;

2.一般说来怀孕的头三个月和最后三个月是比较关键的，不仅仅是流产，而是因为胎儿最开始的形成，如果不谨慎对待的话，很有可能流产或者造成畸胎;随着孕期加长，胎儿日趋稳定，那么风险相对也会减少，但并不代表过了三个月就万事ok，依然要小心对待。切莫因为一时的松懈而造成遗憾。

1.合理饮食：孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果，这里向大家介绍两则：①莲子、桂圆肉各50克，文火煲汤，加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用，每日1次。此方适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡、有习惯性流产史者。②南瓜蒂3个，莲蓬蒂6个，共焙黄为末，分3次米汤送服，1日服完。此方适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。

2.注意个人卫生：孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

保持心情舒畅：研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。

定期做产前检查：孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

3.慎房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

4.有过自然流产史或习惯性流产的妇女，怀孕前应先到妇产科诊治一下有关疾病，特别是妇科疾病。若受孕后出现流产先兆，如阴道出血、下腹疼痛等更应及时就医。

怀孕三个月的时候肚子疼是需要引起注意的。首先要观察一下，如果肚子疼的不频繁，而且很快就消失了，那就是正常的生理性的阵痛。其次如果肚子疼的时候，还伴有阴道出血的话，这种情况需要立即B超检查，很可能是有先兆性流产，需要服用黄酮进行保胎的治疗。另外也可能是孕妇吃了生冷的食物，造成肚子着凉后，引起的腹痛。孕妇应该要少吃凉性的食物。