从大中学生参与体育状况调查入手发现,学生身体素质具有持续下降的趋势。下面是生活日记小编为你整理的大学生身体素质下滑的原因，希望对您有用。

学校对体育课和课外体育活动的重视不够

目前学校的课外体育活动都是自发无序的,对学生没有约束力:学校对学校体育的理念仍然仅仅停留在体育课上,对课外体育活动和课余训练均未引起高度重视,这是导致现行学生体能素质下降的重要原因之一。

学生对课外体育活动的重要性认识不足

由于长期受到应试教育的影响,传统观念在学生心中根深蒂固,他们对学校体育缺乏科学认识,认为学校体育就是体育课,而课外体育活动是体育积极分子和学校运动队的训练时间,与己无关,因此对课外体育活动的重要性认识不足,是导致学生体能素质下降的主观原因。

家庭体育开展较差

家庭是人生的第一所学校,是学校教育的基础和重要补充。目前的家庭教育工作开展较好,但家庭体育工作由于受到世袭观念的影响开展的较差,这是导致学生身体素质下降的原因之一。

社区体育开展的力度不够

目前的社区体育,表面上看似开展的不错,但实际上大都是自发无序的,缺乏合理的组织、知道,缺乏合理测评手段,缺乏合理管理手段和方法。从而导致学校体育同社区体育严重脱钩,这是影响学生身体素质下降的原因之一。

体育教学无法满足学生的兴趣、爱好和需求

每周两节体育课根本无法满足学生的锻炼需求,体育课是以班为单位进行授课,一个体育教师根本无法顾及几十个学生的锻炼、需求和无法满足没个学生的兴趣、爱好和需求,体育课仅仅能传授锻炼的方法和手段,而没有更多的时间让学生去锻炼,这是影响学生体能下降的原因之一。

重智轻体现象严重

近几年来,我国就业形式不容乐观,人才竞争日益激烈,不少学生及家长重智轻体的思想更加严重,淡化了以体育促健康的价值观念,导致绝大多数学生身体素质指标下降。

学生观念意识因素分析

部分学生根本没有需要保持并提高身体素质,强身健体的概念。

如某些学生是独生子女,从小受家长的过分溺爱,一点不如意就觉得委屈,根本不愿意参加体育锻炼,丝毫没有健身健体的意识。

部分学生明白锻炼身体是很重要的,但不够重视,没有行动,这些学生往往天气稍有不好,心情稍有不顺畅就在床上睡大觉,平日里情绪波动较大,较容易采用暴力饮食等各种方式自虐。

意志力薄弱,少数学生思想上重视了也有行动,但往往缺乏自控能力,意志力不够坚强,三天打鱼两天晒网,缺乏恒心。

学校体育锻炼方针和措施因素

思想不重视

当代各大专院校往往过分注重成绩,例如部分高校必须通过英语六级或者综合排名前50才能拿到学位,确定年度奖学金和各类奖项也都是成绩优秀者包揽,无论这些学生身体素质有多差。学校另外重视的便是社会工作,但凡入党、奖学金评定时都把这看做基本条件之一,全然疏忽学生有没有把身体锻炼看作其生活的必要组成部分。学校的思想不重视形成了一个高校体育教学总方向上的错误引导。

没有正确发挥体育课的作用

欠缺科学卫生保健知识普及教育

高校体育课教师往往会教育学生达标通过的重要性(达标成绩只要过就好),也会让学生课堂内有点活动,如打打篮球、排球和羽毛球等,但却始终忘记对学生进行科学卫生保健知识的教育。事实上新一代国家青年学要养成良好的卫生习惯,需要对各类基本保健知识有较好的了解,需要让学生对自己的身体素质情况及提高方法有一定的掌握。

忽视身体素质教育理念的推行

身体素质教育是指传授和掌握健身知识技能,并在此基础上培养学生身体素质教育意识和身体素质教育能力的教、学、练相统一的过程,最终达到增进学生身心健康的目的。让学生在教师有目的、有计划的指导下,积极主动的掌握系统的身体素质教育、基本技术和基本技能,发展运动能力,锻炼身体,增强体质,强调将身体锻炼看做是一个有自身规律、内容、方法体系的过程;提倡防范于未然。

忽视健身兴趣培养的重要性

很多兴趣是可以培养出来的,面对当前大学生普遍不愿意身体锻炼的情况,体育老师的关键任务是培养学生的锻炼热情和兴趣,这是当今体育教师的核心任务之一。

学校某系辅助体育锻炼方案落实的无效

例如学校的晨跑,学生通过盖章就算实际分数计入期末成绩,然而,结果往往是每天早上学生拿着张晨跑卡没跑,盖了章就完事了。像这类学校所谓的提高学生身体素质方案的落实情况是糟糕的。

学校的运动场地不够健全,运动设施不够完善

体育运动场地不够

随着学校的整合以及新校区的建设,高校活动东场地已经越来越完备,然而我们也不难发现,相当一大批专科及高职院校的活动场地依然是相当紧缺的,特别的室内运动场所以及某些特殊运动项目场所等。

体育运动器材太少

作为校方,应尽可能的满足学生在体育锻炼方面借用器材的需求,基本的如乒乓球、羽毛球、篮球等,其他的如杠铃、哑铃、单双杠等。这些器材都可以给学生提供一个完整的运动氛围,这样对学生身体素质的提高有很大的帮助。球类运动器材学校一般只提供足球、篮球、排球。对于小球的器材往往都是过于简陋,这样学生的喜好不同也随着器材的缺乏而提不起兴趣。

非完善的器材借用制度

有些学校器材借用制度过松,导致学校拥有的器材越来越少;有些学校的制度又太严,学生想活动却手续重重,大大减少了学生锻炼的欲望;有些则是器材借用制度极为不合理,如借用时间规定和限制上、器材种类设置上、不同人的手续繁简上等等。

学校领导对学生身体素质的重视不够

学校领导只重视学生的文化素质,却忽略了学生身体素质的提高,往往学校组织一些体育活动或体育竞技比赛的时候,学校的反应都不是很支持。甚至有的教师还刻意的制止这种行为,这样极度影响了同学们对体育活动的向往,从而抑制了学生身体素质的发展。而学生身体素质的发展得不到积极的配合便导致了现在学生身体素质的下降。2.4学校食宿等后勤管理因素

学校维持学生能源供应的主要场所是食堂,所以学生身体素质下降食堂伙食的主要原因之一。

饮食价格不合理

随着中国新一轮通货膨胀的引起,本就昂贵的伙食更让人担忧,某些学校甚至引起了学生的统一罢餐,事实上这已经是各大学校共存的问题。有些学生家境不好,每天每餐都只吃便宜的同样几个菜,时间一长自然营养跟不上。

饮食质量及卫生存在问题

食堂由于数量提供需求多,往往对伙食质量卫生忽视,经常可以在各大高校论坛上看到学生对饭菜里发现头发、石头,甚至创可贴、昆虫等方面的抱怨,某些学校严重的甚至导致学生食物中毒而被电视媒体曝光。

饮食结构不合理

学生菜肴需要荤素搭配,有菜有汤,可食堂往往注重经济利益,过度大加荤菜数量,而所谓的荤菜又往往是一盘素菜里一点点甚至根本找不着的肉末。学生吃饭也要干粮杂粮互补,可学校一年到头很少提供杂粮类食品或面点。

一、全民健身理念缺乏信仰与力量的支撑

在中国“全民健身理念”仅仅是作为一个口号在提出，真正惠及于民的体育设施建设与健身项目宣传并没有大力的进行与开展。

二、教育压力的摧折

每一位上大学的孩子，都曾苦战过初中与高中艰难岁月，面临着极大的竞争压力，孩子们哪还有闲心去锻炼。等到上了大学，骤然间的放松，让孩子们心想该好好玩玩与享受享受了，于是上网、交友或者是提早进入社会的一种历练，都让他们根本就没有想到要去锻炼。

三、自身缺乏健身意识的灌输

问很多大学生为什么不愿意坚持体育锻炼，他们多数人回答：“又不是要参加奥运会，干嘛锻炼。”参加体育锻炼在他们看来，那是少体校孩子们的事情，与他们无关。

在保证学生至少每天体育锻炼1小时的时间的前提下，同时也要对于体育课活动的某些不足，增加学生课外体育活动量。不光是在大学，中小学也应落实把好体育健身观，从小让学生重视体育锻炼，真正让他们体会到体育锻炼带给他们的身心好处，养成处处可健身，时时要健身的理念，自觉投入到体育健身的活动中。

改革大学体育课程的教学内容、形式与完善场地器械并提高体育教师全面素质。大学体育课程应该把“健康第一”作为体育教学目标，改革教学内容。教学内容对大学生身心素质改造的同时重视教学内容对大学生思想教育所起的作用。根据大学生身心特点，结合体育教学大纲，创编与教学项目有关的练习活动内容，让每位学生都参与到运动中来，感受运动带来的快乐，提高体育运动、学习兴趣。

体育项目方面应增加学生乐于参加、利于学生身心健康发展的内容，删除学生不感兴趣的教学内容，减少传统的教学项目，减少学生不宜掌握的有难度的竞技项目。增加一些学生喜欢的阳光、娱乐、趣味、操作性强教学内容，同时增加部分以动静结合的养生运动、健身活力较强的现代广场舞、地域特色的民族传统体育项目等，大学体育教育是终身体育教育的最后一站。要培养学生走出校门后，就能直接投入到全民健身的人潮行列中，达到体育锻炼的持久性、连续性，使其受益终生。

大学体育所教的体育内容，更应适合个人体育锻炼，在社会上要实用，易于推广普及。把有利于提高学生基本身心素质、传播传统体育文化、激发团结意识、满足运动兴趣的内容列为教材，并结合本地地域优势增加其他地域特色的运动项目内容。大学体育还要开设健康、保健课，主要指导解决一些大学生体育锻炼的盲目性，身心健康方面所遇到的问题。通过课堂教学使学生掌握营养知识、了解合理膳食摄取特点，人体肥胖形成机制、常见病预防知识的宣传教育，培养大学生科学体育锻炼方法理论知识及营养观念和良好的饮食卫生习惯，增强学生的卫生防病意思，从而全面提高大学生体质。

加强大学体育硬件设施建设，如：运动场地的数量、运动器材的数量、运动场和器材的管理等方面，使学生在课外体育活动中有充足的场地、器材可用，并免费开放场地让大学生无偿使用体育器材。提高大学体育教师教学水平，保证体育课的上课质量，体育教师是体育教学的主导者，对于增强大学生体质起到至关重要的作用。体育教师是传道授业者，应注重传授体育锻炼技能同时增强学生体质、促进学生身心健康、养成终身体育锻炼的习惯。

体育教师在课堂上要和学生形成师生平等的“朋友”关系。打破传统的“填鸭式”、“放羊式”教学，教师要在课堂期间留给学生自我设计、练习、探究、评价和思考的空间，激励学生主动进行创造性学习，真正让学生在体育课上动起来，发自内心地喜欢上体育课，从而培养学生主动参与体育锻炼意识和兴趣，形成终身体育锻炼的好习惯，全面提高体质。

【1】大学生在高压之后彻底放松、放低对自己的要求

高中阶段的学生很明白，高三面对高考是要影响一生的考试，因此很多同学知道锻炼身体的作用，并会给自己订一些活动的计划，用来保持身体素质。尤其是高考前一段时间，很多学生生活规律越来越好，以应对高考，这段时期中学生身体素质最好。然而，升学考试高压之后，很多大学生彻底地放松了，对学习没了要求、放弃了锻炼的计划。因此多项身体素质检测显示，大学生身体素质不如中学生。

【2】高校内部分锻炼设备设施居然还是收费的项目

记者发现，在国内很多高校居然存在一些收费项目的锻炼设施，比如网球场、羽毛球场、游泳池等，在校内实行收费实在难以理解。有大学生评价：“这些设施明明是某些专项用款，学校居然依靠这些设施来盈利，实在无法理解。”这样一来，导致一部分大学生失去了部分可活动的区域。比如，东莞理工学院的游泳池，学生需要给学校支付费用后才能进去使用。

【3】大学生不知如何科学地锻炼保持锻炼的效果

很多学生有参加锻炼的心，却没有锻炼的科学方法，要锻炼多久、怎么样锻炼最好，相当一部分大学生没有正确的理解。有些人就是突然有锻炼的想法，就直接跑到球场跑一圈，感觉还没累就又多跑一圈，直到累了为止，因此有时候的所谓锻炼甚至是伤身的。大学生的运动时间和品质，在高校内无法得到保障。有人疑虑：“学校不是有体育课吗?”然而，实际上，大学里的体育课，能教多少常识性的体育知识，估计大家也心知肚明。

【4】改善高校学生身体素质的一些期待

综上所述，大学生身体素质下降的原因有很多，这还要依靠学校和各个教育部门，对大学生进行必要的、专业的体育教育和指导，免费开放体育场馆，组织体育活动，让更多大学生参与到体育活动中，充分利用教育教学资源。而不是让建好的体育设施空置，等待时间腐蚀，最终报废拆除。东莞理想家教网提醒，学校是育人的地方，而不是某些人专门盈利的工具。

学校体育是开展大学生体育的主渠道，也是素质教育的重要内容。大学生身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志。体育对大学生的思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的重要作用。

1.认真落实健康第一的指导思想，建立健全学校体育工作的机制

学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，加大对群众性学生体育活动的宣传报道，使学生掌握基本的运动技能，形成鼓励大学生积极参加体育锻炼的社会氛围。学校体育应该将目标定位在“健康”上，从学校体育入手，加之家庭和社会的配合，完善体育与健康知识内容，实现提升学生身体健康，提高学生心理健康水平和社会适应能力，获得体育与健康知识和技能。

2.学校加大对体育经费的投入力度

学校应加大体育场地、设施的投入。也可以尝试利用引资的办法，以解决目前高校场地器材不足的问题。也可以利用社会的场地器材，充分保证场地器材的使用时间，以满足大学生提高健康体质的要求。

3.转变体育教学体系和模式

改革体育课堂组织形式，以学生为主体，教师为主导，采用多样的、灵活的、学生乐于接受的教学组织形式进行教学，使学生养成提高健康素质的习惯。在开设体育锻炼项目上，要尽可能符合大学生的兴趣和特点。注重培养大学生的体育意识和终身参加体育锻炼的习惯，使它成为大学生增强体质的有效手段。

4.积极开展课外体育锻炼活动，加强校园体育文化建设

建立高校体育课内、课外一体化和学校、社会一体化的体育工作模式。充分发挥大学生自己的聪明才智，组建各种课余健身俱乐部和体育协会。合理开放体育场馆，为学生参与锻炼提供高质、廉价、快捷的服务。

总之，要想方设法调动大学生参加体育锻炼的兴趣，加强运动技能方面的知识，正确认识体育锻炼是保障学业、就业的基本条件。终身体育，健康为本。

看过“大学生身体素质下滑的原因是什么”的人还看了：

1.大学生身体素质下滑的原因

2.关于大学生体质健康情况的调查报告

3.大学生身体健康状况调查报告

4.大学生体能健康测试分析报告

5.大学生体质健康状况调查报告

6.国民体质现状和体育锻炼现状

7.青少年体质下降的原因