对于我们来说西瓜是夏天的绝配，但是要做到清凉解暑那一定就是凉茶了，凉茶有中药熬制而成所以解暑功能是相当的好的。当然除了凉茶之外还是可以清热解暑的东西啦。

01、说到最清热解暑的东西我想大家一定会想到凉茶吧，因为凉茶是由多种清凉解暑的药材熬成的。

02、比如菊花，就是清热毒的，还有就是让人感到清凉的薄荷，去火气的夏枯草，和甘草。

03、当然除了凉茶之外我们经常用到的是就是霍香正气液，因为它也具有解暑的功效，每当有人中暑时就会用其解暑。

04、还有一种就是苦瓜汁了，但是很少有人愿意尝试，因为太苦了，味道不是很好所以尝试的人较少。