鼻出血又称鼻衄，在日常生活中时有发生，出血可发生在鼻腔内的各个部位。那单鼻流鼻血是什么原因引起的呢?下面是生活日记小编为你整理的单鼻流鼻血的原因，希望对您有用。
单鼻流鼻血的原因1、鼻外伤：鼻外伤是导致鼻出血的主要原因，由于鼻子前端靠近鼻中隔偏曲的部位，毛细血管丰富，分布于皮肤表面很浅的部位，如果因=挖鼻过深、鼻部碰撞等导致血管被抠破，都可能导致鼻出血。此种情况鼻出血容易止住，但若是流血不止时，要立即前往医院。
2、鼻部肉芽发炎：一般有鼻部疾病导致，鼻子内部的肉芽一旦发炎，鼻息肉便会肿胀并疼痛不已，出现鼻部出血的现象，如儿童患有鼻窦炎，可能出现流血脓的状况。
3、鼻咽癌：鼻咽癌患者常常会鼻部大量出血，且难以止住，这种情形下的鼻出血非常危险，必须及时前往医院治疗。此种原因并不常见，患者也不必太过担心。
单鼻流鼻血怎么办(1)坐下并松开围在颈项上的衣物;
(2)稍向前倾，不要仰头，应任由鼻血从鼻腔流出，而非倒流往咽喉;
(3)用嘴呼吸，紧捏鼻梁部分约5分钟
(4)5分钟后若鼻腔止血，便可放松鼻梁，否则应继续捏紧鼻梁;
(5)鼻腔止血后，继续以口呼吸，4小时内不要擤鼻子或尝试清除鼻腔内的血块。
单鼻流鼻血的预防一般而言寒凉水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有：龙眼、荔枝、芒果、榴连。平性水果有：芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时，有感冒的现象，寒凉及热性的水果要少吃，此时可多吃一点平性的水果。
体质燥热的人：宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果。
保持大便通畅，适量多进食富含粗纤维和水分的食物，同时，要在日常饮食中补充足够量的植物油脂类食物，如可常服食黑芝麻，香蕉，蜂蜜等。
鼻出血期间，饮食宜清淡，要十分重视补充对止血有利的维生素A，E和C等，宜多食新鲜蔬菜和水果，如荠菜，芹菜，马兰头，莲藕，柑，橙，橘，苹果，酸枣等。
要忌烟酒，做到绝对不吸烟，少沾高度白酒，辛辣和油煎炙炸之物也少吃或不吃，以免热毒上攻或炎症加剧。
