女性经期阴道出血是正常的现象，但是如果在非经期阴道出血就要引起注意了，以下就是生活日记小编给你做的整理，希望对你有用。

女性阴道出血的原因：

1、绝经后阴道出血：一般流血量少，可持续不尽或反复流血。偶可伴下腹部疼痛。起先应考虑排除子宫内膜癌，也可见于老年性阴道炎或子宫内膜炎等。

2、周期不规则的阴道出血：连绵不断、时有时停、量时多时少。常见于无排卵型功能失调性子宫出血(功血)、黏膜下子宫肌瘤、早期的子宫内膜癌、宫颈癌等。

3、同房后阴道出血、妇科检查时阴道出血：颜色鲜红，量可多可少，常见于宫颈息肉、严重的宫颈糜烂、急性宫颈炎、早期宫颈癌或黏膜下子宫肌瘤。

4、停经后阴道出血：若患者为有性生活史的育龄妇女，多见于流产、宫外孕、葡萄胎;若患者无性生活史妇女，可能原因：无排卵性功能失调性子宫出血、生殖道恶性肿瘤。

5、服用紧急避孕yao后阴道出血：紧急避孕yao对月经的影响主要表现在月经周期的改变，可能提早或延迟，尤其是多次重复使用者会造成月经紊乱，出现阴道流血淋漓不尽。

6、月经前后点滴出血：持续数日，导致整个月经期持续十几天甚至更久，常淋漓不尽。可见于排卵型子宫出血(功血)、子宫内膜异位症或是放置宫内节育器的副反应。

女性阴道出血怎么办：

饮食调理

多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡;要选择植物油，要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。多吃大豆制品，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。

生活规律

保证充分的营养与睡眠，日常生活要有规律，在平时生活中要注意精神调理，保持乐观开朗心态，放松心情，减轻心理压力，避免焦虑和紧张的不良情绪。

食疗调节

五白甜味糕：用面粉200克，白糖100克，白扁豆、白莲子、白茯苓、白菊花、山药各50克。将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面，与面粉调匀，加水和面蒸食。本方久服有效。

性生活要规律

有规律的性生活，能够大大提升女性体内复合胺的分泌水平，有助预防生理节律紊乱和内分泌失调。

如何预防病理性的阴道出血呢?

1、宜吃凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。

2、宜多食用含维生素B丰富的食物：例如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等;宜多食水果和新鲜蔬菜。

3、忌海鲜发物：带鱼、虾、蟹等腥膻之品会助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。

4、忌辛辣食品：辛辣食品多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。

5、忌烟酒：这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故药当禁忌，同样，含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。