很多家长认为吃手是一种坏习惯，其实，吃手是宝宝生长发育过程中的一种正常现象。为什么婴儿会吃手呢?以下就是生活日记小编给你做的整理，希望对你有用。

婴儿吃手的原因：

无聊烦闷。家长应为孩子安排一些有趣的活动，转移注意力。比如让他多和同伴玩耍，培养一些兴趣爱好。

脾胃功能不好、缺乏锌、铁、钙等微量元素。这种情况下孩子爱在睡前吃手。家长应该带孩子去医院检查，不能掉以轻心。

紧张、压抑、焦虑等心理问题。家长要让孩子放松情绪，绝对不能发火、训斥。家长还要注意不要强迫孩子达到自己的要求，而要给孩子营造宽松、温馨、舒适的家庭氛围。

缺乏父母的关注。父母要想办法多花一些时间陪伴孩子，和他一起玩。而且，跟孩子不仅要有家长式的交流，还要有朋友式的相处，让孩子心情愉快。

可能是宝宝饿了。人工喂养时奶嘴孔太大或母乳喂养量不足，哺乳时间太短，未能满足宝宝吸吮的需要，或宝宝饥饿时不能及时喂奶，便以吃手作为抑制饥饿的方法。

通过吃手寻求一种心理安慰。著名心理学家弗洛伊德认为，口唇快感是婴儿获得满足的最主要的一种方式。2～3个月的宝宝正处于口唇快感期，如果吸吮的需要得不到满足会影响其身心发展，以至产生暴躁、消沉的负面情绪。家长若能细心观察就会发现，当宝宝感到不安、烦躁、紧张时，吃手会镇静宝宝的情绪。有的宝宝在浅睡状态时会用吃手来寻求自我安慰而重新入睡。

婴儿吃手的危害：

手：宝宝常吃手，小手浸泡在口水里，受到牙齿的压迫，时间一久容易出现手指蜕皮、肿胀、感染、变形。牙：小手放在嘴里，影响出牙，时间一久可能会引起牙齿排列不整齐，牙齿闭合不良。

卫生：宝宝的小手东摸西动，粘了不少脏东西，一吃手，脏东西就入口了，容易引起腹泻、感染寄生虫等。

心理：如果宝宝形成了吃手的坏习惯，不仅影响宝宝的身体健康，也容易产生紧张、焦虑、自卑、抑郁等不良情绪情感，影响宝宝的心理健康。

婴儿吃手怎么办：

1.最好的方法是了解儿童的需求是否得到满足。除了满足孩子的生理需要(如饥渴、冷热、睡眠)外，要丰富孩子的生活，给孩子一些有趣味的玩具，让他们有更多的机会玩乐。还应该提供有利条件，让孩子多到户外活动，和小伙伴们一起玩，使孩子生活充实、生气勃勃。分散对固有习惯的注意，保持愉快活泼的生活情绪，使孩子得到心理上的满足。

2.家长要耐心、冷静地纠正儿童吮吸手指行为。对于这类患儿切忌采用简单粗暴的教育方法，不要嘲笑、恐吓、打骂、训斥，更不要使用捆绑双臂或戴指套强制性的方法。因为这样做，不仅毫无效果，并且会使儿童感到痛苦、压抑、情绪紧张不安，甚至产生自卑、孤独等情况。而且一有机会，孩子就会更想吮吸手指，而使吮吸手指的不良行为顽固化。

3.从小养成良好的卫生习惯，不要让孩子以吮吸手指来取乐，要耐心告诫孩子，吮吸手指是不卫生的，不仅会引起手指肿胀、疼痛，影响下凳骨的发育及牙齿变形，而且容易把大量的脏东西带入口内，引起消化系统疾病及其他传染病。

4.对于已养成吮吸手指的不良卫生习惯的孩子，应弄清楚造成这一不良习惯的原因，如果属于喂养方法不当，首先应纠正错误的喂养方法，克服不良的哺喂习惯。要培养孩子有规律的进食习惯，做到定时定量，饥饱有节。

5.每当孩子吸手指时，应以严厉的目光注视孩子，并以坚定的口气说：“不行!”同时分散孩子的注意力，当吸指行为有所减少，就要及时鼓励和表扬，并要向孩子说明，只要能减少这种行为，控制这种行为，他就会得到奖励，采用这种“正强化”治疗，可有明显的效果。