亚里士多德曾经说过：“人生的最终价值，在于觉醒和思考的能力，而不在于生存。”这是我从“做自己”这本书上看到的一句话，书上强调我们在小时候受到长辈及师长价值观及意识形态的影响。

　　在学校受到同学及朋友的耳濡目染，上班之后又受到上司及同事对我们的耳提面命，结婚之后，虽然身边有个人可以互相照顾，但也承担了家庭的责任。

　　在生命的每一刻，我们都被别人的思想及价值观所影响，但年龄渐长之后，发觉到每当问题及困难发生，最后承担责任及后果的人，永远是自己，别人只是提供建议，只有自己必须担负起好与坏的结果。

　　人一定要学会坚强、独立、思考及判断，没有人可以一辈子帮助你、照顾你，很多事情，到头来只能靠自己，父母、长辈、师长、朋友、同学、邻居、上司、同事、配偶在某些方面是可以帮助自己，让自己得到建议、安慰及鼓励，但承担后果的人，永远是自己。

　　如果自己没有彻底思考，察觉自已的价值观的优先顺序，真正要的是什么，就不要责怪别人，因为“人必自助而后人助”如果自己都不清楚自己要的是什么，又如何指望别人能够给你答案呢？

　　尽可能把思想导入到积极、正面的角度，只要持续的时间够长、够久，人是真的会改变，因为成功学大师拿破仑希尔曾经说过：“你会成为持续不断，重覆思考的结果”。

　　做自己，但必须找寻好的榜样来模仿及学习，不断的思考自己的价值观的优先顺序，了解生命中什么对自己是最重要的事情，不管事情发生的结果如何，不要责怪别人，一切都由自己来承担。

　　只要持之以恒，言行一致，相信自己一定做得到，刻意的改变自己，往更好、更正面的方向去前进，人是真的会改变。