“生活真是太累了！”常听一些人说出这样的话。其实，生活本身并不累，它只是按照自然规律，按照它本身的规律在运转，说生活太累的人是他本人活得太累了。

感到生活太累的人往往都胆小怕事。每说一句话都要考虑别人会怎么看待自己，每做一件事都要瞻前顾后。工作中对领导、同事小心翼翼，生活中对朋友、邻居万分小心。时时刻刻，谨小甚微。

感觉活得太累的人往往不能很好地调整自己，每遇不幸之事发生时，容易对生活产生悲观想法，似乎世界末日就要来临了。电视上看到国外发生了地震，死了许多人，就会紧张得要命，夜里不得安睡，总是疑心地球要爆炸了。

时刻感觉生活太累的人看不到生活中光明的一面，更感觉不到生活的乐趣。因为他的眼睛只盯住自己周围狭小的一点儿空间，无暇顾及他事。而且，他的生活是非常被动的，从来不愿主动去做什么，生怕天上飞鸟的羽毛砸到自己。

活得累的人很少有幽默感，更不会去放松一下自己，唯恐别人以为自己对生活不严肃。他们就像身上穿着一件厚重的铠甲，既不能活动自如，又不能脱去它，因为它太沉了，压在身上重如千斤。他们就像永远戴着一副面具，这副面容在人前谨小慎微，在人后愁眉苦脸，真是太累了，让人喘不过气来。

如果总是穿着铠甲，戴着面具生活，将是多么可怕、多么痛苦，这样的生活不会是幸福的，更没有快乐可言。既然生命对我们来说又是那么宝贵、那么短暂，我们何不换一种活法，脱掉铠甲，摘下面具，让自己活得轻松一点儿，努力去感受生活中的阳光，把阴影抛在后头？

别让自己活得太累，笑对人生，万事泰然处之，用乐观、豁达的心态面对种种问题，可以使人信心百倍，即使是天大的困难，也能够克服。这样，你就觉得活着没有那么累了，轻松多了。

享受简单的生活

“简单”二字，书写容易，做到却难。

孩子们永远天真快乐，是因为生活在他们眼里很简单；中年人常愁眉紧锁，是因为他们迷失在欲望之中，找不到简单；老年人安详神怡，是因为他们经历了人生跋涉，穿越了纷杂喧嚣，体会到了生活其实很简单。

是的，人生的道理原本简单，男人和女人共同组成了人类，生和死是人的全部过程；生活也原本简单，有粮赏胃，有衣保暖，有房可挡风雨，有不多但是真挚的亲情、友情和爱情。

简单不是浅陋，是无垠海洋中的静谧与深邃；简单也不等于平庸，是高山深秋的宽广与厚重；简单不是舍弃丰足小康、多姿多彩的生活，也不是拒绝浪漫情怀的潇洒风度，只是在喧嚣中保持一份空灵，只是在流行中依旧平淡如水。

简单如蓝天流云、高山流水，让凝涩的人生流畅，将板结的心情融化，使喧哗的世界灵动。简单会使精神有一种高尚感，心灵有一种净化感，灵魂有一种安详感，身心有一种健康感。少了浮躁、少了矫饰、少了烦躁，简单生活，便会神清气爽、怡然自得。

每一个人，不论是在城市还是乡村，不论是在美国还是在中国，不论是贫穷还是富有，都可以感受到蓝天、空气、阳光和大自然的魅力，都可以拥有人与人之间的亲情、友谊和关怀，你是否真正明白自己现在的感受？你的时间为什么总是很紧张，有没有更简单一些的生活方式？也许早已经习惯了都市快节奏生活的你不必离开它，更不必让生活后退，你只需要换一个视角，换一种态度，改变那些需要改变的繁杂、无真实意义的生活，然后全身心投入到你自己的生活中。

不管世界看起来多复杂，只要心简单就行了，找到真实的自我，以真实面对生活，面对心灵，面对他人和世界。

享受简单生活，造就不凡的人生！

文/冠诚