北宋时期，大文学家苏轼有一次与佛印禅师一起打坐。苏轼对佛印开玩笑说，我在打坐时，用我的天眼看到大师是团牛粪。佛印说，我在打坐时用我的法眼看到你是如来本体。苏轼回家后得意洋洋地告诉妹妹。苏小妹说：“哥哥，你输得实在太惨了。你难道不知道修行的一切外在事物都是内心的投射吗？你的内心是一团牛粪，所以看到别人也是一团牛粪；人家内心是如来，所以看到的你也是如来。”
　　
　　一切的外在事物都是内心的投射，假如人与人之间能以欣赏的目光彼此愉悦，以欣赏的姿态出现于各种场合，那么在对方的印象里就会变得美丽，各自的形象就会高大无比。因为你在欣赏别人的时候投射出的是自己的内心世界，同时也会进一步‘发现‘你以前所忽略的东西，得到新的认识和机遇，缩短了人与人之间的感情距离。
　　
　　大千世界，沧海茫茫，人与人相识本身就是一种难得的缘分；如果彼此之间相互欣赏，你就会得到一份温馨，一份难忘的记忆，给你的生活增添无数甜蜜的乐曲。同志之间能用欣赏的目光相互招呼，可以省去嫉妒的侵袭。上下级之间能用欣赏的目光互相交流，可以清除疏远的鸿沟。朋友之间能用欣赏的目光相互对话，可以免去猜疑。恋人之间能够用欣赏的目光，就会把爱的天平拉得平稳，支撑出人生的平衡。
　　
　　真的，当你把欣赏的目光投向对方时，不仅仅表现了自身素质和品德的高尚，表现了你心胸的宽广，表现了你人格的完整和健康。同时也会给对方送去冬日的阳光，夏天的清凉，奉献了一颗爱心。这样，你在别人的心中，也将挺立起自己高大的形象。
　　
　　我们不但要学会欣赏成功时的平淡，也要学会欣赏失败时的泰然。你就会在成功与失败的选择中，不会再次失落彷徨，你就会在浩瀚的大海里，扬起生活的风帆，荡起生命的双桨，欢快地驶向远方。
　　
　　相互欣赏那是一份无言的情，珍贵的爱，一句‘我很欣赏你‘，蕴含着绵绵的情意，显露着品格的优雅与纯正。请你珍惜那份欣赏的目光，像珍惜自己的生命和眼睛一样。用欣赏的眼光去看待一切，你就会获得比人们对你的理解更多的收获。
　　
　　---当同事叙述一个想若非非的幻想，请你欣赏他的大胆和蓬勃向上的精神，不要面露愠色，更不要‘泼冷水‘，欣赏会使你变得明智。
　　
　　---当同事穿上一件漂亮的衣服而沾沾自喜时，请欣赏他那份美丽，不要有容不得孔雀开屏的嫉妒，欣赏会使你变得年轻，变得那样美丽。
　　
　　请你欣赏周围每一缕晨光，每一片绿叶，每一朵浪花，每一丝云彩吧！请欣赏你身边的人与人世间的事和每个故事吧！你会在欣赏别人的同时，让你的生活更加充实，在你的人生道路上，就会获取更加灿烂的希望，在你的生命航线上写满辉煌。