养生名联

对联，是我国在世界上独特的传统文化艺术，而在博大精深的对联星河里，有着养生之道和延年益寿的偶对名联熠熠闪光，给人们以艺术上的享受和丰富的文化营养，也是养生和益寿的良方，读来对身心健康都有颇多的感受和启示。

古人在生活实践中，总结出益寿的秘诀，那就是提倡饮食清淡、节食养生。清代著名画家郑板桥在厨房门上题一联：

青菜罗卜糙米饭；

瓦壶天水菊花茶。

清末两江总督张之洞题联：

无求便是安心法；

不饱真为祛病方。

我国自古提倡行善和修身，这样的对联就更多了。

北宋名相寇准曾题一养生联：

但知行好事；

不用问前程。

为官者为了勉励和告诫自己，题联：

做个好人身正心安魂梦稳；

行些善事天知地鉴鬼神钦。

关于老年读书，并以山河风光抒志，还有许多佳句名联：

尽日相亲惟有石；

长年可乐莫如书。

观书到老眼如月；

得句惊人胸有珠。

白发无情侵老境；

青灯有味似儿时。

得山水情，其人多寿；

饶诗书气，有士长年。

俗话说无欲则刚，知足常乐，围绕这个主题，就有许多佳联偶对，张之洞联云：

能忍耐终身受用；

大学问安心吃亏。

清代文学家纪晓岚的先师陈自崖自撰一联题客厅以自娱：

事能知足心常泰；

人到无求品自高。

清代沈三白所撰《浮生六记》中有一联：

富贵贫贱，总难称意，知足即为称意；

山水花竹，无恒主人，得闲便是主人。

清代名士张仲甫撰一联，告诫人们戒除贪婪、嗔怒、愚痴，以延年益寿。

普陀寺庙内有副对联，系苏曼殊所撰，可称妙联：

乾坤容我静；

名利任人忙。

另有一联也是告诫人们知足常乐的：

无贪心，无私心，心存清白真快乐；

不寻事，不怕事，事留余地自消遥。

人们提倡道德修养和运动养生。著名社会名流于右任先生写给一位朋友一副养生对联：

心积和平气；

手成天地功。

百岁老人汤静逸撰一养生联：

勤劳体魄健；

养生浩然真。

此外，还有许多妙联：

养生千年健；

平静万年青。

勤能补拙筋柔骨正；

俭可养廉心旷神怡。

兰桂一庭勤爱日；

椿萱百岁缓延年。

澧水无源，芝草无根，人贵自立；流水不腐，户枢不蠹，民生在勤。

以上妙联提出了道德修养能使人减缓衰老、延长生命的道理，读后引人深思，受益匪浅。