宝宝的美食-葡萄干土豆泥

葡萄干土豆泥材料：土豆半个，葡萄干10粒做法：1.葡萄干洗净用温水洗净泡软切碎。2。将土豆去皮洗净，切成小块，上锅煮熟将捣烂做成土豆泥。3。锅烧热，加适量水，煮沸，放入土豆泥和葡萄干，转小火煮30分钟，出锅后晾晒温即可。温馨提示：土豆是最不容易过敏的食物之一制作方便营养丰富，葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是缺铁性贫血宝宝的滋补佳品。适合（4-6个月）的宝宝。文字图片来自网络

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宝宝的美食-梨汁米汤

梨汁米汤原料：水梨1/4个.米汤1大匙做法:1将梨洗净,去除皮和核,切成小块儿.2.将梨块儿放入榨汁机,加两倍温开水榨成汁,过滤出汁液.3.取1大匙米汤和梨汁拌匀即可.温馨提示:吃梨对小儿肠炎,便秘,厌食,消化不良等有一定的疗效,所以,梨与米汤搭配喂养宝宝,是不错的选择.适合(4-6个月)的宝宝.图文和素材来自网络

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宝宝的美食--白萝卜生梨汁

白萝卜生梨汁原料:小白萝卜1个.梨半个.做法:将白萝卜切成细丝,梨切成薄片.将白萝卜倒入锅内如清水烧来,用微火炖10分钟后,加入梨片.再煮5分钟取汁即可食用.功效:白萝卜富含维生素C,蛋白质,铁冬素等营养成分,具有止咳润肺,帮助消化等保健作用.适合(10~12个月)的宝宝添加辅食图片和文字来自网络自己组合的

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宝宝的美食-菠菜蛋黄粥

健脑益智粥-菠菜蛋黄粥材料:鸡蛋1个,菠菜100克,软米饭50克,高汤,熟植物油适量.制作方法:1.将菠菜洗净,开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水熬煮糊状备用.2.鸡蛋煮熟,取蛋黄,和软米饭,适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥.3.将菠菜糊,熟植物油加入蛋黄粥即成.营养功效:蛋黄中含有丰富的蛋白质,脂肪和脂溶性维生素,以及有利于大脑发育的卵磷脂.菠菜营养丰富,二者搭配,既有助宝宝健康成长,又有健脑益智的作用.(适合10~12个月)刚添加辅食的宝宝.温馨提示:菠菜含有的草酸会影响钙,铁的吸收,所以建议把

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宝宝的美食-枣香南瓜水果泥

枣香南瓜水果泥原料:南瓜160克,苹果120克,干红枣15克,温水100ML工具:蒸锅,搅拌机做法:1.南瓜去皮切成小块,,放入蒸锅蒸约15分钟,用筷子,可以轻松扎透即可.2.干红枣去核,洗净后用温开水浸泡半小时.3.苹果洗净切块,将苹果块,泡软的红枣,蒸好的南瓜块和泡红枣用的水一同倒入搅拌机中搅成泥4.搅拌好的果泥倒入锅中煮沸,稍凉后就可以给宝宝食用了.适合:6-8月个刚刚添加辅食的宝宝.小贴士:1.果泥煮熟后可以放在密封的瓶里,再放置到冰箱中,这样可以保存3天,宝宝吃的时候可以用将瓶子放到温水中温热,

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宝宝的美食-雪莲果紫米糊

雪莲果紫米糊原料:紫米,雪莲果做法:雪莲果洗净去皮切成小块,发芽紫米洗净后与雪莲果放入到豆浆机里,加入适量的人,打成米糊即可.适合(4-6个月)刚添加辅食的宝宝图品和文字来自网络自己组合.

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宝宝的美食-小米山药粥

小米山药粥原料:鲜山药,小米,白糖做法:将山药洗净捣碎,与小米同煮粥,然后加白糖,空腹食用.功效:可治脾胃素虚,消化不良,大便稀糖.适合(10~12个月的宝宝)

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宝宝的美食-苹果酪

苹果酪原料:苹果,甜奶酪,面粉,白糖,橄榄油适量.做法:1.苹果洗净去皮0.8CM厚片,入谈盐浸泡.2.面粉中加入甜奶酪和白糖,加水搅拌成稀糊状3.起游锅,将苹果片裹上均匀的稀面糊,下锅煎黄,取出再入微波炉加热2分钟,使里面的苹果烂熟,即可.适合(7~9个月)的宝宝辅食添加

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宝宝美食-贝母粥

贝母粥原料:贝母粥,大米粥,冰糖适量.做法:将贝母研成细未备用.将大米粥先用小火煮开,加入贝母粉,再用小火烧煮片刻即成.功效:可润肺养胃,化痰止咳(适合10-12个月的宝宝)

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宝宝的美食-咸甜红薯饼

咸甜红薯饼材料:红薯1小快,柔米面.葱,盐,花生油各适量做法:1.红薯蒸感盛黄熟,剥皮后捣碎.2.加入温水和肉米面,温水量以红薯保持软粘为度3.从切碎与适量盐一起放入后,用双受揉揉,从圆球按成圆饼,方便宝宝手拿.4.平底锅放油,把欢欢喜喜的小圆饼放入,注意翻面,不要煎乎了.略呈黄色厚,即可盛出,摆盘适合7~9个月的宝宝

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宝宝的美食-葡萄干土豆泥

宝宝的美食-梨汁米汤

宝宝的美食--白萝卜生梨汁

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宝宝的美食-枣香南瓜水果泥

宝宝的美食-雪莲果紫米糊

宝宝的美食-小米山药粥

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