随着预产期的临近,孕妇以及家属都要做好物质和精神两方的准备。一般在预产期前3周(即37孕周)就要准备好产妇及婴儿所需要的物品,因为在怀孕37周以后,随时可能临产。为孕妇准备好产后在医院里换穿的内衣,内衣应比以前宽大一些,月经带的带子要加长。另外,要准备清洁、柔软、吸水性好的卫生纸、卫生巾。为婴儿准备好内衣、棉 被、毯子、爽身粉、尿布等,尿布要 事先水洗、水煮消毒,宜选用吸水性好且柔软的棉布,也可备一部分一次性尿布,为以后因天气不好尿布晾不干做准备。有的人喜欢让产妇吃红糖,但事先要将红糖上锅蒸好消毒,以免喝了泻肚子。除此之外,为了避免产妇生产后恢复不好,建议家属准备一些类似于大月汤,补中益气汤之类的中药汤剂。准备好的物品应分门别类打好包,避免临产后着慌,找不到需要的东西。
除了物质上的准备外,还要做好思想准备。夫妇两人都要看一些有关分娩方面的书籍,对分娩过程有个大体了解,做到心中有数。孕妇要坚定信心,保持安定乐观、睡眠充足、休从充分,以充沛的精力和愉快的心情来迎接小生命的到来。
另外,孕妇及家属应事先选择一家条件比较好且离家近的医院,了解一下临产后到医院需要办理哪些手续。同时注意哪些情况下应该去医院准备生产,以免延误住院时机。