很痛却不喊，很累却不便说，并不是没感觉，也不是没知觉，痛的时候，没人懂，喊出来又何如，累的时候，没人扶，说出来又怎样；看穿但不说穿，很多事情，只要自己心里清楚就好了，没必要说出来。没有过不去的事情，只有过不去的心情。难过的时候蹲下来，让自己的重心降低，你的心会好过。所以一个人难过的时候，也开始慢慢蹲下来抱抱自己，用自己的温度去温暖那颗受伤的心。不说话，不一定没有感觉。不要求，不一定没有心声。不流泪，不一定没有泪痕。 不表达，不一定没用心。太过压抑，就熬熬夜，第二天蜷缩在被窝里沉沉的熟睡。即使没有人可以倾诉，没有谁陪伴，亦没有人能够懂得。那样静静的睡去，除了鼾声、至少不会影响别人心情，一个人默默承受着一切。

只有透过生死，才会明白健康的重要。透过得失，才会明白淡泊的重要。虽然没有所谓大起大落那么慎人，但这么多年起起落落，浑浑噩噩的苟活着，已然明白了人生的基本原则。人生最大的悲哀，莫过于苦苦追求的那些，原本是完全可以放弃的，原本可以活得更轻松自在。可我所经历的人事，所选择的路，或许因为追求得过于苛求完美。也是因为自身的臭脾气，往往很多时候自己做得太过份却不知悔改，才酿成那么多的过错，咎由自取。
所有错过的，都变成遗憾，轻的可以填补，重则懊悔一生。哭过、笑过、爱过、恨过，爱曾经有多甜，也有多苦，最终尝尽百苦，才懂得错过、遗憾 此四字的含义，才体会到比失败、失望 更刻苦铭心的痛楚。如今唯一能做的只是不要错过自己，决不能再给自己的人生留下任何一丝遗憾。都说人一简单就快乐，一世故就变老。保持一颗年轻的心，做个简单的人，享受阳光和温暖。可是我这样的人怎能做到？又该怎样做？每天这样苦苦的硬撑着，害怕别人用怜悯般的眼神视之。尽全力把自己伪装得如石、如山般强大、硬朗，总是把最逍遥自在的一面表现得那么自然、随心。只有在安静的夜里，一个人听着音乐，才敢稍稍放下心里担子，慢慢卸下那压得快喘不过气的面具，偷偷的在角落里流着泪。在别人眼里显得那么不堪，那么懦弱。
熬过这八个多月时间，渐渐懂得生无所息，才能生生不息。人生没有如果，只有后果和结果。过去的不会再回来，即使还能回来也不再完美。也许学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。活在世上，无非是面对两个世界，身外的大千世界和自己的内心世界，能说出来的，未必是不在意的。人生风云变幻，随处诱惑，假如任凭自己的欲望随波逐流，到最后痛苦的只能是自己。自身的兴衰荣辱只是一时的，随着时间的推移，一切都会烟消云散。不要计较太多，有多少计较，就有多少痛苦。有多少宽容，就有多少欢乐，祸福相依是为人生要领。身在坎坷中前行，在忙碌中收获，在悲喜中经历，在痛苦中领悟，在得失中选择，在奋斗中坚定。痛过，才知道如何保护自己，哭过，才知道痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己很脆弱。其实生话并不需要这么些无谓的执著，没有什么就真的不能割舍。得学会一边努力，一边亨受。我们一生都在苦苦追寻，不断获取，却很少花时间去品味生活，以为等到自己苦够了，赚多了，再亨用也不迟。然而时光的指针一刻也不会等人，当人生即将走到尽头的时候，或许我们才恍然大悟，白白活了一辈子，竟然没有亨受过一次美好时光。
谁的一生都不是一帆风顺的，很多时候我们身陷重重困境中，丢失了梦想，丧失了自信，遗失了斗志，只能为惨淡的生活增添悲情的一笔。要记住没有哪片天永远都下雨，没有哪个人一直都低潮。任何的困苦皆是我们生命的劫数，只要乐观地看待，从容地应对，顽强地承受，它们就会在我们不懈的坚持中磨灭。
人没必要攀比，每个人都有自己的长处，没必要模仿，每个人都有自己的个性。 你认为快乐的就去寻找，你认为对的就坚持到底，哪怕伤痕累累、沧白无力。至少曾经去努力争取过，至少不能让心还跳动着的每一天过于就这样流逝、殆尽。
________阿 濤｀