为什么我会觉得危机重重,是我对自己没信心还是对他没信心,难道是对以前的事有阴影,以为他以前背叛过我,我选择原谅了他。我一点也不喜欢现在的自己,整天疑神疑鬼,真的好累哦,我觉得自己都快奔溃了。我该怎么办啊?朋友们帮忙指点下迷津吧,拜托啦。。。。