《原地侧向推实心球》说课稿

发布时间:2021-12-28 01:27:23

  一,材料分析

  铅球在体育教学中占有重要的地位,对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。本次授课对象是八年级(水平 4 )的学生,这节课我通过实心球投远练习和游戏,发展学生的力量性、协调性和灵活性,培养学生的组织能力、创新能力,以及团结协作和终身体育的意识,确保 “ 健康第一 ” 的思想落到实处,使学生健康成长

  二,学情分析

  本次授课对象是八年级(水平 4 )的学生, 在体育课中比较易兴奋,又 容 易抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。 同时男女生在生理上的差异。女生上肢力量较差,不如男生的力量,有些动作无法做到位。根据这一特点在教学中要适时多关注,多肯定、多鼓励、多表扬,增强学习的信心。充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。

  三,教学目标

  1 、认知目标:学生能熟记并说出原地推实心球的用力顺序,知道出手速度与投掷远度的关系。

  2 、技能目标: 90% 以上的学生在推球出手时基本无明显停顿,下肢积极蹬地由下而上协调发力,出手速度快。

  3 、情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习,发展学生上下肢的爆发力和协调能力,培养学生良好情操。

  四,教学重难点

  重点: 超越器材

  难点: 上下肢用力协调(用力顺序:蹬,转,挺,推,拨)

  五,教法与学法

  根据本堂课的内容,在教学的全过程中运用导学、导思、导练、导评等教学方法,尽力减少因动作难度而可能带给学生的心理压力,本次课通过将理论知识与运动技能的有机结合,让学生达到了解动作技术的结构原理,弄清动作技术。教学中,结合学生的身心特点,在教师的主导作用下,充分体现以学生为主体的教学思想,发挥学生主体作用和自主性,调动学生的学习主动性和积极性。 学习中,学生通过模仿,徒手,持球练习来掌握运动技能。

  六,教学流程设计

  准备部分(10 分): 课堂常规,准备活动

  1, 绕操场跑两圈

  2,简单的徒手操

  主教材(20 分:利用挂图示范讲解,让学生

  模仿,徒手练习体验蹬地转体感觉

  流程图 基本部分(30 分)

  副教材(10 分):“ 集体性 ” 游戏单手持球

  接力跑

  放松练习: 两人一组互抖肩 ,“ 下面条 ” 放松

  结束部分(5 分)

  小结: 本课内容,回收器材

  七,教学效果预计

  预计生理曲线图

  心率 (次 / 分)

  最高心率:165 次 / 分 200

  平均心率:125-130 次 / 分

  强度指数:1.51.7 次 / 分 150

  练习密度:42%-45%

  100

  0 15 30 45

  T /分钟

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