最近几天，我们班上出现了猩红热。唐老师为了增强我们的体质，组织我们跳长绳。
一开始，我们先是找出两人来摇绳，然后站在一个对我们有利的方向，接下来可以准备跳了。摇绳者是把绳子轻轻摇晃几下，再按这种感觉甩起来。渐渐的，绳子飞快地旋转起来，看起来谁进去都会被它缠住。可是朱鹏德并没有被它所吓倒，打了个头阵。只见他目不转睛的盯着绳子，一腿在前，一腿在后，摆出了一个蓄势待发的姿势。这时，朱鹏德以迅雷不及掩耳之势在绳子甩过头顶时，纵身一跳，进入绳中心，又灵活的跳出。整个动作配合得自然协调，没有半点马虎。
接下来的同学也紧接着跳进来，很快就轮到我了。
“怎么办”我手足无措。跳，没跳过会受伤;不跳，会被嘲笑。顿时，我有一种进退两难的感觉。时间一分一秒的过去了，有些人感到不耐烦了：“快跳呀”!不知是谁推了一把，我向绳心冲去，眼看绳子离自己越来越近，我不管三七二十一乱跳。
应该是上天眷顾，我跳过好几个。可是由于离开时方向走错，我的脚被缠住了，随即连环反应摔倒在地。别人看到此情景不禁哈哈大笑，而我却灰溜溜的走到了最后。
这一次的跳长绳�梦抑懒耍翰唤鲆掠诔⑹裕挂簿糠椒ā�
