简介 开发腌豇豆的多种吃法。腌豇豆放在冰箱里冷冻时间长了，脱去了水分，需要事前泡发。而泡发后的豇豆膨胀数倍，全部装进盘子里看起来很多，似乎都不能再容纳鸡肉块了。然后就抓了大约1/3出来。放好鸡肉块，看起来正是盆满钵满的一满盘。然而，等到蒸好，效果立马变了样，鸡肉块收缩，豇豆变软，原本高高隆起的山丘塌陷成平地。完全不是想象的样子。早知道就不减豇豆了。。。。不过味道不错，豇豆吸饱了鸡肉汁，很香。 材料

鸡肉块200克，水发腌豇豆100克，盐1克，鸡粉4克，淀粉少许，酱油少许，姜蒜适量，豆瓣酱少许，葱花适量

腌豇豆蒸鸡的做法

1.豇豆事先用微波炉浸泡至涨发

2.姜蒜拍碎切末，放入洗净的鸡肉块中，加入盐，鸡粉，酱油，拌匀，腌制半小时以上。

3.豇豆洗净，切段，放入盘中，加适量豆瓣酱，拌匀，放入盘中。

4.在腌制好的鸡肉块中加入淀粉，拌匀。摆放在豇豆上。

5.放在高压锅蒸屉上，盖好盖子，放好限压阀，大火煮至上压后转中火压20-25分钟。

6.蒸好后排尽气压，揭盖。

7.出锅，撒上葱花，趁热食用。

小诀窍

腌豇豆可以用其它食材代替。

不用高压锅可以适当延长蒸制时间。

所有调料可以根据自己口味任意调配。