简介 吃下甚么、身体就成为甚么！妈妈是家人健康守门员，为了宝贝家人健康严格把关。会注意Heinz亨氏番茄酱是和儿子英文名字很像，拿起来看「不含人工色素、不含防腐剂、不含人造调味料，在阳光下熟成的番茄制成。」嗯~赞~立刻买。回家试吃~单吃就非常浓郁香醇，酸甜恰到好处，从此成为我厨房的座上宾。不管红酱义大利面、焗烤千层面、红烧、拌炒、酱料~~~等都少不了它。 100%纯天然Heinz是妈咪烹饪的小确幸:) 材料蛋1颗 面粉适量 松子(先烘香)30克 毛豆适量 白饭3碗 Heinz亨氏番茄酱3大匙 起司(焗烤用可)12块 羊栖菜适量 面包粉适量 姜泥少许少许 糖1小匙 水莲少许做法1

锅中放一大匙油将番茄酱炒出茄红素(油变黄)，刨些姜泥、毛豆炒熟、加糖提味、倒入白饭炒匀，将羊栖菜、松子加入拌一拌即可起锅。取一小部分炒饭用保鲜膜包紧后压平、中间放一块起司再包好转紧，如此饭团就不会松散。

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饭团先沾面粉、再裹一层蛋液(两手可一手干、一手湿或湿的部分用叉子转动就不会弄脏手)、最后是面包粉(可用手压紧定型)，用170度油温炸至金黄捞起沥干油。

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刚起锅热腾腾，一口咬下小心起司爆浆烫口。阳光炊熟的番茄酱、潮汐洄溯的羊栖菜、山风吹佛的松子~~一口咬下结合日月精华、每一次咀嚼都是幸福~

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醮著番茄酱吃更是对味，瞧~儿子把番茄酱握紧紧的，吃的多开心呀:D

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把拔别闹场~我正在享用马麻烹调Heinz番茄酱的好滋味~

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炸饭团用牙签先搓一个洞，再将烫熟的水莲塞入，翠绿的水莲加上亮红的番茄酱，美丽的红配绿仿佛宣告圣诞节即将来临~