简介 早餐很重要喔！ 早上都吃些什么呢？市售汉堡三明还是烧饼油条，也可能太过油腻，或是成份不明，自己动手做既安全又健康。 单身女性一早准备食材嫌麻烦，那么就得试试超好用的小家电，从炒料，煮米、调味飞利浦微电锅功能键内就可完成，半小时后热呼呼的炊饭马上享用，一次就可以完成，小份量也很好煮，让一天开始充满活力、元气满满呢。 【肉桂的脸书】 http://www.facebook.com/u5u5u5u 材料生米1杯(量米杯) 培根2条 红萝卜1小块 蛋1个 起司片1片半 奶油1小块 飞利浦微电锅HD30601台 盐1/4小匙 白胡椒粉少许做法1

这次使用的是飞利浦微电锅，好喜欢这镜面外壳，非常适合小家庭、租屋族或是常独自料理三餐的人，那么就来试看看不占空间的新产品。

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将所有食材洗净准备好，胡萝卜去皮切细丝、培根切成细条。

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启动飞利浦微电锅开关，选择「功能选择」米饭，再按下「开始烹调」，时间自动显示35分钟。

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打开锅盖，在内锅里放入奶油和培根炒到香气出来，再加入红萝卜丝拌炒。

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倒入水和米均匀搅拌一下，盖上锅盖，继续烹煮行程。

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听到哔哔叫，表示米饭程式完成，均匀淋上打散的鸡蛋，盖上锅盖保温5分钟。

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5分钟过后，按下「取消」键，打开锅盖放入起司片把底层的饭翻上来，视状况以盐和白胡椒粉调味培根起司蛋炊饭就完成了。

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把培根起司蛋炊饭装满在碗里，倒扣在盘中洒些柴鱼片，搭配喜欢的水果，是不是营养又丰富！

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早上赶时间忙也可以包成饭团，飞利浦微电锅一键到底真的很方便呢。