首先把鸡胸肉切成长条状后,加入优格、柠檬汁、黑胡椒、盐和蛋以后均匀搅拌混合,并醃制30~45分钟。
2把玉米片压碎后,将醃制过的鸡柳沾裹上玉米片。
3将鸡肉放入烤箱,并用摄氏220度烘烤10~12分钟即可。
4最后在烤好的鸡肉上刨上适量的柠檬皮增加香气就完成了。
发布时间:2019-03-10 12:34:40
首先把鸡胸肉切成长条状后,加入优格、柠檬汁、黑胡椒、盐和蛋以后均匀搅拌混合,并醃制30~45分钟。
2把玉米片压碎后,将醃制过的鸡柳沾裹上玉米片。
3将鸡肉放入烤箱,并用摄氏220度烘烤10~12分钟即可。
4最后在烤好的鸡肉上刨上适量的柠檬皮增加香气就完成了。