养生蒜头鸡汤的做法

发布时间:2022-10-20 04:24:33

养生蒜头鸡汤的做法

简介 蒜头鸡汤对预防感冒很有效果,也能补充体力. 即使是夏天,喝碗这样清爽又香味浓厚的鸡汤也很享受. 材料鸡腿2只 蒜头适量 枸杞适量 红枣2颗 黑枣2颗 黄耆数片 盐少许 米酒1大匙做法养生蒜头鸡汤的做法1

将药材先洗净泡在汤锅里备用趁泡药材的时间,川烫一下鸡腿肉,去除杂质。

养生蒜头鸡汤的做法2

锅中用冷油小火慢煎1/3的蒜头,呈现金黄色酥脆样就可以取出备用。

养生蒜头鸡汤的做法3

开始煮汤,除原先的药材外放进鸡腿肉续煮,汤煮沸时,放进新鲜的蒜头续煮10-15分钟.再放进煎过的金黄色蒜头继续煮10-15分钟.最后再加1大匙的米酒跟盐巴调味即可.

养生蒜头鸡汤的做法4

汤品完成

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