海带炖鸭汤(排毒)的做法-家常菜食谱-家常菜谱大全

海带炖鸭汤(排毒)的做法

发布时间：2019-03-10 06:31:43

海带炖鸭汤(排毒)的做法

简介海带中含有硫酸多糖的物质，能清除血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素，有助于治疗动脉硬化，并可防止便秘和肠癌的发生。鸭肉含丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、尼克酸、碳水化合物、铁、钙、磷、钠、钾等成分。鸭肉味甘、咸、性微寒，有滋阴养胃、利水消肿、强腰健骨的功效。材料

鸭肉1只约1500克,海带 400克,食盐 4克,葱末 15克,花椒 2克,姜片 15克,料酒 10克,胡椒粉适量,水适量

海带炖鸭汤(排毒)的做法

1、将鸭剁成小块，海带切成3cm方块.

2、将鸭和海带用开水烫一遍，加水烧开，打去浮末，加入大葱末、姜末、料酒、花椒、胡椒粉用中火将鸭炖烂，再加入精盐、味精调好味，出锅装盘。

阅读更多家常菜食谱，请访问生活日记网用日志记录点滴生活！家常菜谱频道。

海带炖鸭汤(排毒)的做法

喜欢家常菜谱，那就经常来哦

栏目分类

家常菜谱推荐

精选家常菜谱

便捷导航