虾子去壳后,开背取出肠泥,接着洗净后用厨房纸巾吸干水份(将多余的水分吸干再醃比较能入味不稀释掉醃料)
2接着放入大碗中与醃料抓匀静置约半小时
3将醃好的虾子沾上一层薄薄的太白粉,放入热好的油锅中,煎至两面金黄
4将煎好的虾子用舒洁威象厨房纸巾吸掉多余的油份(可减低料理的热量吃起来更清爽)
5同锅爆香蒜末、姜末、辣椒末
6接着放入虾仁及调味料拌炒(讲究一点的作法,可以先炒香豆瓣酱再下其他调味料),待汤汁略微收干后,加入葱花及酒酿拌匀
7接着即可放在铺有生菜(或烫好的绿花椰菜)的盘子上摆盘。(瑞典的健康食材都会在包装上标示『钥匙』的标章)
8这是一道不论是当做年菜或是宴客都非常合适的料理,色香味俱全,看了就让人食指大动囉!