简介 早餐很重点，自己做当然最好。利用家里现有的食材，做个有主食又有水果的儿童早餐便当保証20分内一定可以完成喔。 更详细的图文解说： http://www.wretch.cc/blog/vici1717/7719898 vici的懒人厨房： http://www.facebook.com/VICI1717 材料鸡蛋一颗 紫苏叶一片 KITTY鱼板一片 起司小热狗二条 花椰菜适量 苹果一大片做法1

1. 冷水把鱼板及起司小香肠下锅，煮滚2. 水滚后花椰菜丢下去，煮一分钟后，全部起锅备用

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1. 全蛋打散、过筛。2. 玉子烧锅子用厨房纸巾沾油后，涂抹薄薄一层即可。3. 倒入一半蛋液，平铺锅面使其均匀凝固。4. 接着从上面慢慢往下卷起。

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5. 卷好后，整个推到最上方6. 接着再用厨房纸巾沾油，再次均匀涂抹于锅里7. 把剩下的蛋汁全部倒入后，将紫苏叶放入8. 待蛋汁凝固后，再次从上往下慢慢卷起即可熄火

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9. 如下图红色所示，横切一刀成二块10. 如下图所摆，即为爱心图案

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1. 苹果切片，利用压模压出KITTY图案后，泡盐水防氧化2. 起士小热狗用香肠压模压出KITTY图案

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最后组装即为一个可爱的KITTY儿童早餐便当