绿花菜盅沙拉的做法

发布时间:2019-03-10 01:27:46

绿花菜盅沙拉的做法

简介 简单吃,吃得丰富又美味,绿花椰菜就像一小朵一小朵的花堆叠出来的盆器,沾沙拉酱就能简单尝美味,有了蕃茄酱的盘饰,怎么看都上夹来尝尝。 材料绿花椰菜1颗 蕃茄酱适量 沙拉酱适量做法绿花菜盅沙拉的做法1

将绿花椰菜用水果刀片成小朵的绿花椰菜,用水冲洗干净,因为小绿花朵不容易清洗,请多冲洗几次,才能吃得健康。煮一锅水,水开了之后,倒入绿花椰菜汆烫,水再滚开时多都一分钟,就可以熄火,不盖锅的方式浸泡5分钟后捞出沥干。

绿花菜盅沙拉的做法2

将放凉的绿花椰菜排在盘子上,记得把中心留出来,可以让我们挤上沙拉酱沾食。

绿花菜盅沙拉的做法3

在中心挤入沙拉酱。

绿花菜盅沙拉的做法4

使用可果美蕃茄酱来做盘饰,先在四个角挤上大量的蕃茄酱。

绿花菜盅沙拉的做法5

使用筷子画出线条就可以了。

绿花菜盅沙拉的做法6

简单上菜。

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