金黄糙米蛋白炒饭的做法

发布时间：2019-03-09 23:45:39

金黄糙米蛋白炒饭的做法

简介进利行https://www.facebook.com/profile.php?id=100009811145568&sk=photos&collection_token=100009811145568:2305272732:6 材料糙米剩饭350g 鸡蛋两只炸蒜蓉少许油一汤匙半做法金黄糙米蛋白炒饭的做法

蛋黄放入糙米饭用手轻柔拌匀

下一汤匙油放饭入镬炒至饭粒开始轻微跳动不要压饭粒

饭推开一些位置下半汤匙油炒开蛋白成粒

张饭和蛋白炒匀上碟洒少许炸蒜蓉

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