酸菜心拌白梨的做法-凉菜食谱-家常菜谱大全

酸菜心拌白梨的做法

发布时间：2019-03-09 23:30:04

酸菜心拌白梨的做法

简介最近沈阳连续几天的高温天气，让大家领教了“秋老虎”的威力。今天，市区更出现了今年以来的最高气温34.4℃。气象预报明后两天最高气温为35℃，而且这种高温天气还将持续一段时间。在高温季节里，人们常被折腾得头昏脑胀，食欲也随之降低。饮食应以清淡、易消化的食物为主，多食蔬菜、水果等。酸菜富含乳酸具有开胃提神、增进食欲的作用，白梨有较多果胶和多种维生素，易被人体吸收，也具有助于消化和增进食欲的作用。因此老罗制作了清热解暑、生津止渴的酸菜心拌白梨。给大家解解暑哦！材料

榆园酸菜心两袋，白梨两个，盐，白砂糖，酿造白醋

酸菜心拌白梨的做法

1.榆园酸菜心切成丝，用凉开水洗一下，沥干水分；白梨去皮，核，切成丝。

2.榆园酸菜心丝和白梨丝装盘，加入调料，拌匀即成。

小诀窍

功效：健脾开胃口味：酸甜味工艺：拌

阅读更多凉菜食谱，请访问生活日记网用日志记录点滴生活！家常菜谱频道。

酸菜心拌白梨的做法

喜欢家常菜谱，那就经常来哦

栏目分类

家常菜谱推荐

精选家常菜谱

便捷导航