紫米红枣粥的做法

发布时间：2019-03-09 18:13:22

紫米红枣粥的做法

简介紫米红枣的营养是不用我多说啰！最最适合女士朋友们当作早餐的，补血又养颜。材料

食材：粳米30克，紫米50克，红枣8颗

调料：冰糖50克，冷水适量

紫米红枣粥的做法

1、紫米、粳米洗净，紫米用冷水浸泡2小时，粳米浸泡半小时。

2、红枣洗净去核，浸泡20分钟备用。

3、将紫米、粳米、红枣放入锅中，加适量冷水，以旺火煮沸，再转小火慢熬45分钟。

4、加入冰糖继续煮2分钟至冰糖溶化即可盛起食用。

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