养生黑豆茶饮的做法

发布时间：2019-03-09 16:16:07

养生黑豆茶饮的做法

简介这养生黑豆茶，可以用煮的，也可用冲泡方式(需闷一下才有味道)，超好喝的甘甜顺口又养生。制作方法超简单，自己动手做看看吧！材�虾诙�600g 漏盆1个铁锅1个茶包数个做法养生黑豆茶饮的做法

黑豆放入漏盆内用冲洗方式洗净。(勿洗太久，黑豆会脱皮喔！)

放入铁锅内用中小火炒，一定要不断的一直拌炒，约10分钟黑豆会开始出现哔。哔。哔。豆子爆裂的声音，也充满了豆香味，大约炒12~15分钟，黑豆全部都会有裂痕，这样就可以熄火喽！放置冷却后再装袋。(一定要用铁锅炒，不然好的炒菜锅会黑掉喔！)

备好茶包袋

每袋装6~7满，不要装太满，煮茶包时黑豆会膨胀喔！

全部装了14个茶包，用拉链袋密封保存。

这是黑豆的好处喔！

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