1马铃薯洗净切成中等大小的块
2放入高火煮滚的水中煮15分钟至全熟
3准备沙拉酱
4放入鸡肉煎至外表呈棕色
5之后加水加盖
6直到鸡肉全熟，起锅切片
7在一个大碗中将菠菜叶，牛油果和马铃薯混合
8将鸡肉放在沙拉的顶部
9撒上橄榄核杏仁碎，淋上酱汁
10即成
11牛油果鸡肉沙拉
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