【深夜食堂】鸡肉秋葵「奶油炖菜」(鶏肉とオクラのクリームシチュー)的做法

发布时间:2019-03-09 15:16:36

【深夜食堂】鸡肉秋葵「奶油炖菜」(鶏肉とオクラのクリームシチュー)的做法

简介 《深夜食堂》中热呼呼的「奶油炖菜」是小花怀念的妈妈味道,寒冬中既暖胃,也暖心,更让她有了追求幸福的动力。 这道菜的基本材料是马铃薯、胡萝卜和洋葱,其他就丰俭由人,可随自己喜好添加及组合。鸡腿肉滑嫩却不失嚼劲,秋葵则鲜绿青脆,配上浓郁的奶油及牛奶,咸中带甜,佐以白饭或面包就足以饱食一餐了。 材料鸡腿肉1块 秋葵8条 马铃薯2个 胡萝卜1条 洋葱1颗 鸿喜菇1包 大蒜1瓣 盐 白胡椒 米酒少许 浓汤块1小盒 牛奶100克 黑胡椒 巴西利洋香菜茉少许做法【深夜食堂】鸡肉秋葵「奶油炖菜」(鶏肉とオクラのクリームシチュー)的做法1

将材料备妥,鸡肉以调味料A抹匀。

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马铃薯、胡萝卜削皮切块;洋葱及鸡肉切成一口大小。秋葵以盐搓去细毛,鸿喜菇用手剥成小丛。大蒜切碎。

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起油锅,放入鸡肉煎至变色,盛起。

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放入大蒜炒香后加入洋葱,炒至洋葱变成透明状。

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将马铃薯及胡萝卜放入锅中,一起翻炒,让油脂均匀裹住。

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加水淹过锅中食材,盖上锅盖煮至马铃薯及胡萝卜软化。

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将鸿喜菇及鸡肉加入锅中,煮约5分钟后,将1小盒浓汤块(1大盒浓汤块中有两小盒)切成小块后,并同秋葵放入锅里搅拌。

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最后加上约100克牛奶后,熄火,洒上少许黑胡椒及巴西利,即完成这道奶油炖菜啦。

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