发布时间:2022-05-31 19:01:30
将青花椰苗、红萝卜、凤梨、苹果洗净备用 (10min)
将红萝卜、苹果、凤梨切块备用(3min)
将所有食材放进食物调理机后,先顺转3下将食材拌匀,再用高速打约1分钟(2min)
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