海鲜南瓜焗烤饭的做法

发布时间：2022-06-19 15:28:45

海鲜南瓜焗烤饭的做法

简介香浓白酱顶级南瓜牛奶蟹肉虾子蛤蛎鱿鱼饭乳酪~简单食材好料理的美食材料蛤蛎335G 蟹肉50G 鱿鱼80G 虾子320G 白酱290G 饭7碗白酱290G 牛奶200G做法海鲜南瓜焗烤饭的做法

准备食材

洋葱蒜炒炒就好,加点盐巴胡椒

海鲜食材分别丢下锅炒炒,切勿全熟捞起

南瓜200G 牛奶200G 加白酱100G.一起熬煮再加入白饭(隔夜饭佳)

饭与酱汁搅均匀即可

都好了后,铺上乳酪条进入烤箱,上下火180度 15分钟

出炉后,就好了!~

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