凉拌毛豆夹的做法

发布时间:2022-07-15 12:35:04

凉拌毛豆夹的做法

简介 回台探亲,台湾的天气炎热,这两天都是36,7度的高温,动一下就汗流浃背。只想吃一些清淡的食物!想到好久都没有吃毛豆荚,外面的小菜就那么一小碟,吃不过瘾!买了一斤,今天来做黑胡椒口味的,煮好冰起来,就是最好的零食,小孩子们是头一次吃,一个接一个停不下手,真的非常简单,是自然营养又爽口的零食喔! 材料

毛豆荚 半斤,辣椒 1条,八角 2个,盐 1匙,麻油 1大匙

凉拌毛豆夹的做法

1、拿一个小锅子,放入适量的水和一匙盐,2个八角,将水煮开,然后再煮10分钟,让八角的香味释放出来,然后将洗净的新鲜毛豆荚放入,盖上盖子大约烫3到5分钟,最后丢进辣椒快烫,马上沥水备用。

2、将烫好的毛豆荚倒入一个大碗中,加些适量的麻油,撒上现磨的黑胡椒,一点点盐,放凉以后,再放进冰箱,2个小时以后,就可以享用了!大家下午吹冷气看电视时,来上这么一盘,每个人都一个接一个的停不下手直到吃完还嫌不够,早知道就做一斤!非常简单,有空你也试试哦!

3、喜欢蒜味的朋友,也可以用麻油炒香一些蒜末,拌进毛豆里,那就更够味了。

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