![菜脯蒜芯炒牛肉的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/91/07405788891.jpg)
将姜及蒜头切片
![菜脯蒜芯炒牛肉的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/91/07405714352.jpg)
用水浸菜脯10-15分钟,然后切粒
![菜脯蒜芯炒牛肉的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/91/07405713693.jpg)
将牛肉切条,加入腌料腌15-20分钟
![菜脯蒜芯炒牛肉的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/91/07405795524.jpg)
洗净蒜芯,并将蒜芯切成与菜脯相同的大小
![菜脯蒜芯炒牛肉的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/91/07405776915.jpg)
中高火烧热平底镬,落油,快炒香蒜片及姜片
![菜脯蒜芯炒牛肉的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/91/07405790326.jpg)
然后加入牛肉,炒至半熟
![菜脯蒜芯炒牛肉的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/91/07405750057.jpg)
加入蒜芯及菜脯炒匀
![菜脯蒜芯炒牛肉的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/91/07405790538.jpg)
加少许水,煮3-5分钟至牛肉熟透
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最后,加入盐及胡椒粉调味
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上碟即可
发布时间:2022-09-10 12:20:01
将姜及蒜头切片
用水浸菜脯10-15分钟,然后切粒
将牛肉切条,加入腌料腌15-20分钟
洗净蒜芯,并将蒜芯切成与菜脯相同的大小
中高火烧热平底镬,落油,快炒香蒜片及姜片
然后加入牛肉,炒至半熟
加入蒜芯及菜脯炒匀
加少许水,煮3-5分钟至牛肉熟透
最后,加入盐及胡椒粉调味
上碟即可