日出梅香蒸肉的做法

发布时间:2022-09-15 12:49:23

日出梅香蒸肉的做法

简介 将瓜仔蒸肉小小的变身一下, 在肉中加入大量的杏鲍菇、南瓜,再利用一点点紫苏梅的加持,来化解油腻感, 美味不变,却大大减低热量又多了健康, 拿来下饭、拌面、佐青菜皆相宜! 材料梅花绞肉350g 紫苏梅3颗 杏鲍菇2根 南瓜100g 脆瓜10小块 红葱头3瓣 蛋黄1颗 香菜茎碎适量 脆瓜酱汁3大匙 酱油少许 米酒适量 白胡椒粉适量做法日出梅香蒸肉的做法1

紫苏梅去籽将梅肉剁碎,杏鲍菇用手撕成细条状后切碎(目的利于吸收酱汁), 南瓜去皮切约1x1小丁,脆瓜切碎,红葱头切碎。

日出梅香蒸肉的做法2

取一容器,倒入作法1材料与调味料搅拌入味,并将肉捣出粘性后, 装入宽口浅盘倒扣入蒸盘,上头用汤匙压出个小凹槽后放入电锅以2杯水 蒸熟。在蒸肉上将蛋黄放入凹槽后再入电锅蒸熟取出,于蛋黄周围洒上香菜碎即完成。

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