羊肩排 500g,橄榄油 少许,面包粉 100g,腰果 60g,迷迭香 少许,盐巴 少许,薄荷及优格 少许,红葡萄汁 500cc,红酒 500cc,洋葱 半颗,蒜头 适量(约四颗),迷迭香 适量,盐巴 半小匙,黑胡椒 半小匙
香草坚果羊肩排的做法1、将羊肩排放入碗中,并加入醃肉酱汁,记得肉一定要被酱汁盖过。
2、将醃好的羊肩排取出表面擦乾,在锅中倒入橄榄油后将羊肩排下锅,煎至表面上色。
3、期间制作沾粉,将腰果、迷迭香打碎后加至面包粉内,并加盐调味。
4、将羊肩排沾附处理好的沾粉,放入180度C的烤箱烤20分钟。
5、烤好就可以将羊肩排切片食用囉!