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ViVi 春天的鲜虾藜麦温沙拉的做法

发布时间：2019-03-11 04:37:00

ViVi 春天的鲜虾藜麦温沙拉的做法

简介白藜麦是最近满夯的养生食品，老外常常用来拌沙拉。可以带来饱足感及丰富的营养。这次利用海鲜、柑橘、芦笋，带来春天迷人的口感。材料白藜麦1/2杯虾仁200克柳橙1颗芦笋5只红洋葱1/4颗香菜少许小番茄5颗【酱汁】柠檬汁1/2颗【酱汁】初榨橄榄油少许【酱汁】盐少许【酱汁】糖少许做法 ViVi 春天的鲜虾藜麦温沙拉的做法

ViVi 春天的鲜虾藜麦温沙拉的做法

1

虾仁挑去长泥洗净

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2

水中加盐，烫熟后捞起

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3

其他材料准备好后切小块

ViVi 春天的鲜虾藜麦温沙拉的做法

4

煮好的白藜麦是近年流行的养生圣品，营养非常丰富

ViVi 春天的鲜虾藜麦温沙拉的做法

5

使用简单的柠檬油醋酱增添春日的果香味

ViVi 春天的鲜虾藜麦温沙拉的做法

6

口感丰富的鲜虾蔾麦温沙拉，增加春天健康感

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